دنده کباب کرمانشاهی، این غذای اصیل و خوشمزه، نه تنها یکی از بهترین کبابهای ایرانی است، بلکه نمایانگر ذوق و هنر مردم کرمانشاه در طبخ غذاهای محلی و سنتی نیز به شمار میرود. عطر دلپذیر زعفران و ادویههای محلی که در فرآیند مرینیت کردن دندهها به کار میروند، طعمی خاص و فراموشنشدنی به این کباب میبخشند و هر گردشگری را مجذوب خود میکند.
دنده کباب کرمانشاهی نه تنها یک وعده غذایی خوشمزه، بلکه فرصتی است تا از فرهنگ غذایی این منطقه بیشتر بدانیم و با رازهای آشپزی مردمان کرمانشاه آشنا شویم. این غذای لذیذ که به شکلی ویژه و با صبر و حوصله روی زغال پخته میشود، بهترین انتخاب برای علاقهمندان به غذاهای سنتی و گوشتدوستان است.
اگر به دنبال یک تجربه متفاوت و لذیذ از آشپزی ایرانی هستید یا به کشف طعمهای تازه علاقه دارید، در ادامه به همراه کلیپی زیبا با مجله گردشگری هماقلیم باشید تا با طرز تهیه کامل و نکات پخت دندهکباب کرمانشاهی آشنا شوید و بتوانید این غذای اصیل را در خانه به بهترین شکل آماده کنید.
فهرست محتوا
تاریخچه دنده کباب کرمانشاهی
کرمانشاه یکی از شهرهای باستانی و تاریخی ایران است که غذاهای سنتی متنوعی دارد. دندهکباب یکی از غذاهای اصیل کرمانشاه است که از دیرباز در مراسمهای مختلف و مهمانیهای این منطقه سرو میشده است. این غذا با وجود گذشت زمان، همچنان محبوبیت خود را حفظ کرده و بهعنوان یکی از غذاهای لوکس و مجلسی ایرانی شناخته میشود.
در گذشته، دنده کباب کرمانشاهی به دلیل دسترسی آسان به گوشت گوسفند در مناطق کوهستانی کرمانشاه، غذایی رایج در این منطقه بوده است. اهالی کرمانشاه با استفاده از ادویهها و موادی مانند زعفران و پیاز، توانستند کبابی خوشمزه و لذیذ را به سبک خاص خود درست کنند. این غذا کمکم به سایر نقاط ایران نیز معرفی شد و در بین مردم جایگاه ویژهای پیدا کرد.
بیشتر بخوانید:
مواد لازم برای تهیه دنده کباب کرمانشاهی
برای تهیه دندهکباب کرمانشاهی، به مواد زیر نیاز داریم:
- دنده گوسفندی حدود ۱ کیلوگرم (ترجیحاً با چربی ملایم)
- پیاز ۲عدد بزرگ، رندهشده
- سیر ۳حبه، له شده
- زعفران دمکرده ۳قاشق غذاخوری
- ماست نصف پیمانه
- روغن زیتون یا روغن مایع ۳ قاشق غذاخوری
- آب لیموترش تازه ۲ قاشق غذاخوری
- نمک، فلفل سیاه و زردچوبه به میزان لازم
- برگ ریحان یا جعفری تازه برای تزیین (اختیاری)
- سماق برای سرو
مراحل تهیه دنده کباب کرمانشاهی
در ادامه مراحل تهیه دنده کباب کرمانشاهی را برای شما شرح خواهیم داد.
-
آمادهسازی گوشت
اولین مرحله برای تهیه دندهکباب، آمادهسازی گوشت است. دندهها را با دقت به قطعات بزرگ تقسیم کنید. بهتر است هر تکه از دندهها، مقداری چربی داشته باشد، زیرا چربی در طول پخت به گوشت کمک میکند که نرمتر و لذیذتر شود.
-
مرینیت یا مزهدار کردن دندهها
بعد از برش دندهها، نوبت به مزهدار کردن آنها میرسد. در ظرفی بزرگ، پیاز رندهشده، سیر لهشده، زعفران دمکرده، ماست، روغن زیتون، آب لیموترش، نمک، فلفل سیاه و زردچوبه را بهخوبی مخلوط کنید.
دندههای برشخورده را در این مخلوط قرار دهید و با دست یا قاشق مواد را روی گوشتها بمالید تا تمامی تکههای گوشت به این مواد آغشته شوند. پس از اینکه گوشتها بهخوبی مزهدار شدند، آنها را در ظرف دربستهای قرار داده و برای حداقل ۶ تا ۸ ساعت در یخچال بگذارید تا به خوبی طعم بگیرند. بهتر است گوشت را از شب قبل در این مواد بخوابانید تا مزهها بهخوبی به خورد گوشت بروند.
-
آمادهسازی زغال و سیخ کردن دندهها
بعد از اینکه گوشتها به خوبی مزهدار شدند، نوبت به پخت دنده کباب میرسد. بهترین روش پخت دندهکباب کرمانشاهی استفاده از زغال و منقل است؛ چرا که حرارت مستقیم زغال به کباب عطر و طعمی دلانگیز میدهد. زغالها را آماده کنید و منتظر بمانید تا کاملاً گداخته شوند.
دندهها را روی سیخهای فلزی پهن کنید و سعی کنید تکههای گوشت به طور یکنواخت بر روی سیخها قرار گیرند. توجه داشته باشید که بین هر تکه گوشت فضای کمی باقی بگذارید تا حرارت به خوبی به همه نقاط گوشت برسد.
-
پخت دنده کباب
سیخهای دنده کباب را روی منقل بگذارید و اجازه دهید حرارت زغالها گوشت را بپزد. دندهکباب نیاز به زمان بیشتری نسبت به کبابهای دیگر دارد، زیرا گوشت دنده ضخیمتر است و برای پخت کامل به زمان بیشتری نیاز دارد. در طول پخت، سیخها را مرتب بچرخانید تا گوشت بهصورت یکنواخت پخته و سطح آن طلایی شود.
برای خوشطعمتر شدن کباب، میتوانید در حین پخت مقداری زعفران دمکرده روی دندهها بمالید. همچنین استفاده از کره آبشده روی کباب در لحظات پایانی پخت، طعم بینظیری به کباب میدهد و عطر آن را دوچندان میکند.
-
سرو دنده کباب
پس از اینکه دنده کباب بهخوبی پخته شد، آن را از روی منقل بردارید و در دیس مناسبی بچینید. این کباب خوشمزه را میتوانید به همراه برنج، سبزیخوردن، پیاز تازه و سماق سرو کنید. استفاده از سماق در کنار دندهکباب کرمانشاهی، به هضم بهتر آن کمک میکند و طعم دلپذیری به غذا میبخشد.
بیشتر بخوانید:
نکات مهم در تهیه دنده کباب کرمانشاهی
در ادامه به یکسری نکته کلیدی در مورد طرز پخت دنده کباب کرمانشاهی خواهیم پرداخت.
-
انتخاب گوشت مناسب
برای تهیه دنده کباب کرمانشاهی، استفاده از دندههای گوسفندی با کیفیت و تازه بسیار مهم است. این دندهها باید چربی ملایمی داشته باشند تا در هنگام پخت، کباب نرم و خوشطعم شود.
-
مدت زمان مرینیت
بهتر است گوشت را حداقل ۸ ساعت در مواد مزهدار قرار دهید، اما اگر وقت بیشتری دارید، گوشت را از شب قبل مزهدار کنید تا طعم آن بهتر و بیشتر در گوشت نفوذ کند.
-
حرارت مناسب
دندهکباب باید با حرارت ملایم و یکنواخت زغال پخته شود. حرارت بالا باعث سوختن سطح کباب و خام ماندن داخل آن میشود، در حالی که حرارت کم، گوشت را خشک و سفت میکند.
-
افزودن کره و زعفران
افزودن کره و زعفران به دندهکباب در مراحل پایانی پخت، طعمی منحصربهفرد و عطری دلنشین به آن میبخشد.
ارزش غذایی دنده کباب کرمانشاهی
دنده کباب کرمانشاهی یکی از غذاهای پرانرژی و مقوی است که بهدلیل استفاده از گوشت قرمز، حاوی پروتئین بالا و مواد مغذی مختلفی از جمله آهن، روی و ویتامین B12 است. این غذا برای افرادی که نیاز به انرژی و پروتئین دارند، بسیار مناسب است. البته بهدلیل محتوای چربی گوشت گوسفندی، دندهکباب کالری بالایی دارد و باید با احتیاط مصرف شود، به ویژه برای افرادی که مشکل قلبی و عروقی دارند.
استفاده از سماق در کنار دندهکباب، بهدلیل خاصیت آنتیاکسیدانی این ادویه، به هضم بهتر و کاهش جذب چربی در بدن کمک میکند. زعفران نیز که در این غذا استفاده میشود، علاوه بر عطر و طعم فوقالعادهای که به دندهکباب میدهد، خاصیت آرامبخشی و تقویت سیستم ایمنی بدن دارد.
تفاوت دندهکباب کرمانشاهی با سایر کبابها
دنده کباب کرمانشاهی با سایر کبابها تفاوتهای خاصی دارد. مهمترین تفاوت آن در نوع گوشت استفادهشده و روش مزهدار کردن است. در این کباب، برخلاف کبابهای دیگر که بیشتر از فیله و راسته گوساله یا گوسفند استفاده میشود، از دنده گوسفندی استفاده میشود. همچنین، دندهکباب بهدلیل استفاده از زعفران و ماست در مرینیت، طعمی ملایم و متفاوت از سایر کبابها دارد.
در نهایت، دندهکباب کرمانشاهی به دلیل زمان بیشتری که برای پخت نیاز دارد، عموماً در مراسمها و مجالس خاص سرو میشود و بهعنوان یک غذای لوکس و اصیل ایرانی شناخته میشود.
ویدیوی طرز تهیه دنده کباب کرمانشاهی
جمعبندی
دنده کباب کرمانشاهی یک غذای اصیل و محبوب ایرانی است که طعمی منحصربهفرد و عطر و بویی دلپذیر دارد. این غذا با استفاده از دنده گوسفندی، زعفران، پیاز و سایر ادویهها تهیه میشود و بهدلیل طعم خاص و ارزش غذایی بالا، یکی از غذاهای محبوب و مجلسی ایران محسوب میشود.
با رعایت نکات مهم در تهیه و پخت این کباب، میتوانید یک دنده کباب کرمانشاهی اصیل و لذیذ را در خانه تهیه کنید و از طعم و عطر آن لذت ببرید.